Mesti ramai lelaki yang gemar letak dompet dekat poket belakang dan apabila duduk pula, dompet tidak dikeluarkan. Tahu tak? tanpa kita sedar sebenarnya posisi duduk dengan poket yang diletakkan pada poket belakang mengundang bahaya.
Bahaya bagaimana pula tu?
Menurut perkongsian Publich Health Malaysia, tabiat ini akan menyebabkan saraf-saraf tulang belakang tercedera. Bayangkan seharian dipejabat dengan posisi kedudukan sedemikian? Jom baca fakta kesihatan dibawah, semoga selepas ini para lelaki alihkanlah dompet sebelum duduk ya!
Kenapa kita harus mengelakkan daripada meletakkan dompet/telefon di poket punggung sewaktu duduk?
Dompet yang tebal selalu mengundang masalah punggung tidak rata apabila duduk. Ini akan menyebabkan tulang belakang kita terpaksa membengkok untuk menyeimbangkan badan supaya menjadi tegak semula pada kedudukan seimbang.
Namun, akibat daripada itu, otot-otot yang membantu menyokong tulang belakang anda terdedah kepada kecederaan akibat daripada stress yang dialami. Di samping itu, saraf-saraf tulang belakang juga boleh cedera akibat posisi yang tidak baik ini.
Jika perkara ini berpanjangan, anda juga mungkin berisiko untuk mengalami sakit belakang yang kronik dan memerlukan rawatan seperti fisioterapi, pembedahan, atau perlu menggunakan ubat tahan sakit seumur hidup.
Jadi, langkah terbaik untuk mengelakan perkara ini berlaku adalah dengan mengeluarkan dompet di poket punggung setiap kali anda duduk dan letakkan di poket hadapan
0 komentar:
Post a Comment